Run & Tone

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La filosofia di Sport Town in un unico allenamento

Run & Tone è un allenamento per tutti con un'equilibrata alternanza di fasi cardio (qualche minuto di camminata o corsa a velocità variabile) con fasi di tonificazione muscolare.
E' un Workout caratterizzato dalla grande semplicità di esecuzione e dal grosso dispendio calorico.
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