Metabolic Bootcamp. Si alternano momenti ad alta intensità ad altri di recupero attivo per massimizzare l'effetto After Burn, cioè per alzare in modo significativo il tuo metabolismo durante e dopo l'allenamento.
Bootcamp è la soluzione! Solo con un allenamento metabolico continuerai a bruciare grassi anche dopo esserti allenato grazie all'aumento del metabolismo e all'incremento del tuo consumo calorico a riposo.
Bootcamp è l'allenamento perfetto!
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