Functional Training

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Il Functional Training è uno degli allenamenti più cool del momento.
Raggiungi risultati sorprendenti in poco tempo!

Sviluppa forza, tono muscolare, coordinazione, equilibrio e propriocezione. 

L'allenamento funzionale sfrutta esercizi che stimolano contemporaneamente più articolazioni e catene cinetiche e determina il coninvolgimento di gruppi muscolari normalmente poco utilizzati all'interno dei tradizionali workout.
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