Prendersi cura del proprio corpo non significa solo allenarsi.
Significa anche ascoltarlo, sciogliere le tensioni, migliorare la mobilità e intervenire su quei piccoli fastidi che, giorno dopo giorno, possono limitare il movimento e ridurre la qualità della vita.
Per questo Sport Town offre un nuovo servizio dedicato al benessere fisico, al recupero e alla funzionalità del corpo:
trattamenti manuali osteopatici, massaggi decontratturanti e valutazione posturale con il dott. Filippo Sanmartino.
Il corpo parla continuamente.
Una rigidità alla schiena, una tensione al collo, un fastidio alle spalle, una sensazione di pesantezza muscolare o una mobilità ridotta possono essere segnali da non ignorare.
Spesso non si tratta di un unico problema isolato, ma di piccoli squilibri che si accumulano nel tempo: postura, stress, allenamento, sedentarietà, movimenti ripetuti o carichi quotidiani possono influenzare il modo in cui ci muoviamo e ci sentiamo.
Il trattamento manuale nasce proprio per questo:
aiutare il corpo a ritrovare maggiore libertà, equilibrio e comfort nel movimento.
Il dott. Filippo Sanmartino è laureato in Scienze Motorie, ha una formazione specifica nei massaggi e laureando in osteopatia.
La sua formazione gli permette di integrare conoscenze legate al movimento, alla postura, alla muscolatura e al recupero fisico, con un approccio attento, personalizzato e orientato al benessere della persona.
Ogni trattamento viene costruito in base alle esigenze individuali, partendo dall’ascolto del corpo e dall’analisi della situazione specifica.
I trattamenti proposti da Filippo Sanmartino sono pensati per aiutare a:
Non si tratta di un trattamento standard uguale per tutti.
Ogni seduta viene personalizzata in base alla persona, al suo stile di vita, al tipo di allenamento svolto e alle eventuali tensioni o limitazioni presenti.
Il massaggio decontratturante è indicato per chi avverte tensioni muscolari localizzate, rigidità o affaticamento.
Può essere particolarmente utile per chi si allena con regolarità, ma anche per chi trascorre molte ore seduto, lavora in posizioni statiche o accumula tensioni nella zona cervicale, dorsale, lombare o negli arti inferiori.
L’obiettivo è favorire il rilascio muscolare, migliorare la sensazione di leggerezza e aiutare il corpo a recuperare una migliore qualità del movimento.
A supporto del lavoro manuale, il trattamento può includere una valutazione posturale.
Questo permette di osservare eventuali squilibri, compensi o abitudini motorie che possono contribuire alla comparsa di rigidità, tensioni o fastidi ricorrenti.
Capire come si muove il corpo è il primo passo per aiutarlo a funzionare meglio.
La valutazione non serve solo a intervenire sul fastidio del momento, ma anche a costruire un approccio più consapevole e preventivo.
Il servizio è indicato per:
È un servizio perfetto sia per i soci Sport Town sia per chi desidera iniziare un percorso di benessere fisico più attento e personalizzato.
Allenarsi è fondamentale.
Ma per ottenere risultati duraturi, il corpo ha bisogno anche di recuperare, riequilibrarsi e muoversi bene.
Un muscolo troppo contratto, una mobilità ridotta o una postura poco efficiente possono limitare la qualità dell’allenamento e aumentare il rischio di fastidi ricorrenti.
Integrare trattamenti manuali, massaggio decontratturante e valutazione posturale all’interno del proprio percorso può aiutarti a vivere meglio l’attività fisica e a sentirti più libero nei movimenti quotidiani.
Da oggi puoi prenotare il tuo trattamento con il dott. Filippo Sanmartino direttamente presso Sport Town.
Un momento dedicato a te, al tuo corpo e al tuo benessere.
Che tu voglia sciogliere tensioni, recuperare dopo l’allenamento, migliorare la mobilità o semplicemente sentirti meglio, questo nuovo servizio nasce per accompagnarti in modo concreto e personalizzato.
