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Cardio Bootcampha come obiettivo il consumo di grassi. La frequenza cardiaca viene mantenuta ad un livello medio o medio-alto proprio per attingere il più possibile alle riserve di grassi come "carburante" per il tuo lavoro. Bootcamp è la soluzione! Solo con un allenamento metabolico continuerai a bruciare grassi anche dopo esserti allenato grazie all'aumento del metabolismo e all'incremento del tuo consumo calorico a riposo. Bootcamp è l'allenamento perfetto! GLI UNICI A TORINO BOOTCAMP"" 2="id="https://www.sporttown.it/it/blog/87-bootcamp-breve-ed-efficace-bastano-45-dimagrire-tonificare-scopri-perche"" class="btn bg_green" href="/it">SCOPRI DI PIU'
