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Laurea Magistrale in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate (LM-67) – UNIMOL (110/110)
Laurea Triennale in Scienze delle Attività Motorie e Sportive (L-22) – UNIMOL
Diploma Nazionale Istruttore Ginnastica Posturale
Diploma Nazionale Personal Trainer
Istruttore Fitness 1° livello
BLS-D (abilitazione primo soccorso)
Operatore specializzato Taping elastico
SPECIALITÀ
Allenamento posturale e prevenzione
Attività motoria preventiva e adattata
Personal Training (forza, tonificazione, progressioni sicure)
Biomeccanica del movimento: tecnica ed esecuzione corretta
Stretching e mobilità
Allenamento con sovraccarico (in modo graduale e controllato)
Postura e performance: la base di tutto.
Sono un chinesiologo e personal trainer con formazione specialistica nelle attività preventive e adattate. Il mio approccio parte sempre dalla qualità del movimento: postura, controllo, mobilità e progressioni intelligenti. Che tu voglia migliorare la forma fisica, ripartire dopo uno stop o costruire un allenamento più “pulito” e sicuro, lavoriamo insieme con un metodo chiaro: obiettivo, percorso, continuità.
Sport Town Fitness Club TORINO Via Pietro Micca, 12
