⏳ 20 minuti bastano! Allenati meno, ottieni di più.

“Non ho tempo.”
Quante volte lo hai detto?
La verità è che non serve più tanto tempo per stare in forma — serve il metodo giusto.

Oggi gli allenamenti moderni sono brevi, intensi ed estremamente efficaci.
Il mondo del fitness è cambiato: studi scientifici dimostrano che 20 minuti di lavoro ben strutturato possono dare risultati migliori di un’ora passata in palestra.

•  Bruci più calorie,
•  Aumenti la massa magra,
•  Migliori la resistenza e la salute cardiovascolare e continui a consumare anche dopo l’allenamento (effetto after burn).

Non devi temere l’intensità: con la guida dei nostri trainer il livello sarà sempre su misura per te.
Allenamenti “copia e incolla” trovati on line? Lascia perdere.

Qui ogni movimento è studiato e corretto in tempo reale per farti lavorare in modo sicuro e produttivo.

Da Sport Town abbiamo scelto questa filosofia da anni:

HIIT, Hyrox, Cross Bootcamp, Glutei & Gambe, Upper Body e altri format dinamici che ti faranno amare il sudore.

In soli 20 minuti sentirai la differenza, in due settimane vedrai i risultati.

Il tempo non ti manca. Ti basta usarlo bene.

Ti aspettiamo in via Pietro Micca 12, nel cuore di Torino.

Scopri come 20 minuti possono cambiare il tuo corpo… e la tua giornata.