Pubblicato  1 anno fa
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Cambia il tuo punto di vista!


Buongiorno a tutti, mi chiamo Alessandra ed è da una quindicina d'anni che la mia attività professionale si è  indirizzata verso discipline quali Pilates, Yoga e Stretching, insomma verso tutto quello che si potrebbe racchiudere nel mondo del wellness e delle attività olistiche.
Solo di recente, quattro anni fa circa, ho avuto la fortuna di venire a conoscenza di un nuovo modo di approcciarci, attraverso il movimento, a noi stessi.
Metodo che necessita di una buona visualizzazione ed immaginazione, necessari per far muovere le nostre ossa. Non preoccupatevi però se non conoscete l'anatomia; questa metodologia vi condurrà nel mondo dello scheletro attraverso figure e metafore che vi faranno percepire come siamo fatti, cosa possiamo fare e cosa non fare. Il compito dell'insegnante è proprio quello di mettere a conoscenza 😃

Sì, perché è proprio attraverso questa percezione e questa presa di coscienza che possiamo cambiare il nostro modo di muoverci e ri-funzionare nuovamente.
Perché sono le errate funzioni motorie, le abitudini o gli atteggiamenti posturali errati che ci portano un mal-essere che purtroppo tutti conosciamo bene: schiena dolente, infiammazione al nervo sciatico, legamenti che si rompono, caviglie e piedi dolenti per non parlare delle spalle irrigidite, epicondiliti, cervicalgia e tanto altro ancora…
 Attraverso questo nuovo metodo, Kinesi K, porteremo ben-essere a nostro corpo partendo dal concetto rivoluzionario che è l'osso a muovere il muscolo e non il muscolo a muovere l'osso; il muscolo è a disposizione di quest'ultimo!
Nella vita basta cambiare punto di vista e le cose che prima sembravano impossibili magicamente diventano reali.
Nessuno ci regala nulla occorre lavoro dedizione e fiducia in se stessi per ottenere dei cambiamenti.
Vi aspetto ogni venerdì mattina alle 10 per guardare insieme le cose da una nuova prospettiva!

 Alessandra Bianco
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